Самые частые зимние травмы
Фактор риска: остеопороз.
Остеопороз – недостаток кальция – болезнь, при которой кости становятся хрупкими и легко ломаются. Им страдает каждая третья женщина и каждый пятый мужчина после 50 лет. Перед началом зимнего сезона лучше провериться на остеопороз и принять меры, чем потом долгое время страдать из-за перелома шейки бедра. Особенно это касается пожилых женщин.
Профилактика зимнего травматизма
Если соблюдать технику безопасности, то вероятность травмы намного уменьшается. Вот несколько правил: